En vieillissant, nous commençons naturellement à perdre du collagène et de l'élastine dans notre peau, deux éléments clés pour garder une peau ferme et jeune. Alors que nous souhaitons tous pouvoir nous débarrasser des signes du vieillissement, des imperfections spontanées, de la sécheresse inconfortable et de l'irritation, ces changements n'ont pas eu lieu sans changer notre routine actuelle de soins de la peau.
1.Tenez-vous en à l'essentiel
Lorsqu'il s'agit de soins de la peau, parfois moins c'est plus, surtout si vous voulez éviter les irritations. Ne réfléchissez pas trop à votre routine actuelle et assurez-vous de vous en tenir à vos produits de base. Par exemple, hydratez-vous quotidiennement avec une formule douce et non comédogène.
2.Gommage facile
Étant donné que le renouvellement cellulaire ralentit avec l'âge, l'exfoliation peut être utile si vous souhaitez restaurer une peau terne et terne. Il's important de noter, cependant, que certains exfoliants physiques peuvent être trop irritants pour la peau.
3.Ne'Ne perturbez pas le pH de votre peau
Pour que le manteau acide de notre peau's fonctionne correctement, il a besoin d'un pH optimal - légèrement acide - d'environ 5,5. Lorsque ce nombre fluctue trop, toutes sortes de choses peuvent se produire, y compris des percées spontanées ou une irritation de la peau. Évitez les formulations dures qui peuvent alcaliniser la peau, la privant de ses huiles naturelles et laissant la barrière cutanée vulnérable.
4.Protège contre les radicaux libres et les rayons UV
Les radicaux libres et les rayons UV peuvent faire des ravages sur votre peau. Utilisez un FPS à large spectre de 30 ou plus chaque jour et assurez-vous de le couvrir de produits riches en antioxydants.